Польза растений

Ароматические растения оказывают очень сильное воздействие на сознание и прану, активизируя работу высших мозговых центров, способствуя успокоению сознания и раскрытию сердца. Такие растения можно употреблять в виде чая, эфирных масел, ингаляций или благовоний с помощью специальных курильниц.

Ароматические специи, такие как различные сорта имбиря, мяты и шалфея, подходят для стимулирования работы сознания и развития восприятия и внутреннего видения, необходимых для практики джняна-йоги и раджа-йоги.

В статье - об исцеляющих свойствах разных растений: валериана, базилик, аир, и нард.

Базилик поднимает общий тонус, усиливает циркуляцию крови, стимулирует пищеварение, возбуждает аппетит. В восточной и особенно аюрведической медицине используется при респираторных заболеваниях, например, бронхите, кашле, простуде, астме, гриппе и эмфиземе. Базилик полезно употреблять во время эпидемий гриппа и малярии. В Китае его применяют для лечения болезней желудка и почек. На Востоке его называют «прохладной травой» и пользуются им при лечении ревматизма, кожных раздражений и нервных заболеваний. В домашних условиях базилик используют как средство ухода за кожей. Он помогает при подагре, мышечных болях, ревматизме, боли в ушах. Масло базилика рекомендуют употреблять при диспепсии, метеоризме, тошноте, спазмах, задержке менструации. Оно прекрасно тонизирует и укрепляет нервную систему, выравнивает настроение, устраняет подавленность, бессонницу, тоску. Однако не следует применять его более трех недель без перерыва, поскольку повышается свертываемость крови.

Как известно, в аюрведе люди делятся по своей конституции на три типа, в зависимости от преобладания элементов ваты (воздуха), питты (огня) и капхи (воды), тогда как в идеале они должны быть сбалансированы.

Дэвид Фроули рекомендует для восстановления равновесия следующие средства. Подробнее в статье.

Николай Алексеевич Азарушкин — цветовод со стажем. Уже более двадцати лет он занимается выращиванием цветов на даче и дома. Своим опытом Николай Алексеевич неоднократно делился с читателями в статьях на страницах газет «Приусадебное хозяйство», «Урожайные грядки», «Любимая подружка» и др. Так что автор знаком многим читателям.

И вот теперь вышла книга Азарушкина. На ее страницах вы найдете исчерпывающие ответы на многие важные вопросы.

В книге - описание множества интереснейших растений для дома:

• комнатные растения для оздоровления воздуха (описание диффенбахии, драцены, а также лавр, мирт, монстера, плектрантус, розмарин, сансевьера, сциндапсус, хлорофитум, циперус, цитрусовые растения)
• декоративные растения (белопероне, бересклет, кубинская вишня, гвоздика, гибискус, жасмин, камыш, катарантус, кордилина, клеродендрум, пассифлора, пахистасис, финиковая пальма, цикламен, солейролия - о выращивании этих растений в доме)
• целебные растения (алоэ, бриофиллюм, золотой ус, муррайя, пол-пала (эрва шерстистая), птицемлечник, сладкая трава стевия)
• экзотические растения (авокадо и как его вырастить дома, ананас, съедобный кактус, момордика, ятрофа)
• уход за комнатными растениями, фитодизайн, экология жилища
  

Длительные лесные прогулки действуют на наш организм лучше любого лекарства. Во время этой своего рода лечебной процедуры человек получает заряд бодрости и хорошего настроения, вдыхает целебные фитонциды, успокаивается, забывая о стрессах и депрессиях.

При регулярном контакте с определёнными деревьями может даже избавиться от тяжёлых недугов. Весной, когда природа пробуждается, ходите почаще в лес.

Казалось бы, что уж говорить, а тем более спорить о том, что живые цветы в доме - это не только красота и уют, но и польза. Во-первых, украшение интерьера. Во-вторых, отдых для глаз и нервов, ибо зеленый цвет успокаивает, а своего рода эстетотерапия помогает справиться с депрессией. В-третьих, всем известны фитонциды, выделяемые, как оказывается, не только соснами в лесу, но и скромными комнатными растениями, находящимися в Вашей квартире.